Завантажити в App Store
Опис

Walk alot


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Walking
15 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Stairway

Stairway

Середній 60 сек  
Walking

Walking

Початковий 10 хв  
Walking

Walking

Початковий 20 хв  
Walk

Walk

Середній 10 хв  
Walk

Walk

Середній 20 хв  
Quick Upper Body Stretch

Quick Upper Body Stretch

Початковий 2 хв  
Shoulders  

Категорії тренувань