Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Chest & Biceps
31 хв 30 сек, Середній
Chest And Biceps
1 година, Інтенсивний
Chest & Biceps
30 хвилин, Інтенсивний
Chest And Bicep
30 хв 9 сек, Інтенсивний
Chest
21 хв 15 сек, Середній
Chest & Biceps (Dumbells)
21 хв 39 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань