4 min workout

Пов'язані тренування

5 min ABS WORKOUT | At Home | Intense Core Burn

5 хв 57 сек, Інтенсивний

6 MIN QUICK INTENSE AB workout to get shred - No Repeat, No Equipment, Burn Calories

6 хв 16 сек, Інтенсивний

5 Minute Warm Up Exercises Before Workout

5 хв 21 сек, Середній

➜ Reduce Chest Fat ➜ Exercise At Home

5 хв 42 сек, Середній

6 MIN SIXPACK AB WORKOUT (No Rest, No Equipment)

6 хв 20 сек, Інтенсивний

5 Min non-stop PLANK challenge for 6 PACK ABS

5 хв 2 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.