Insane Abs

Інтенсивний Duration 2 хвилин

Додано Iingrid Ponce

Опис

Intense ab ripping workout only real men would try this.

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Crunches

1 хвилина

Pushups

1 хвилина

Пов'язані тренування

Intense Abs

12 хвилин, Інтенсивний

Crazy Abs

19 хв 30 сек, Середній

Killer Abs

2 хв 30 сек, Інтенсивний

Hardcore Abs

1 год 10 хв, Інтенсивний

Hardcore Abs

35 хвилин, Інтенсивний

Intense Abs

18 хв 20 сек, Інтенсивний

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.