Tabata 3/2

Опис

In honor of the 4th of July we give you this Military-style workout only made for those who can handle the truth! These exercises are to be done for 20 seconds each but, you also have to do 10 rounds. That's right soldier, drop down & give me 20!

Пов'язані тренування

Half Tabata

11 хвилин, Середній

Tabata 1

4 хвилин, Інтенсивний

Tabata

6 хвилин, Середній

Tabata 8 Min

8 хвилин, Інтенсивний

Tabata 1

28 хв 20 сек, Інтенсивний

Tabata #1

3 хв 50 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.