Wednesday

Теги

Повні тренування в спортзалі Кардіо тренування на тренажерах Тренування зі штангою

Опис

Chest Abs Shoulders Neck Cardio

Пов'язані тренування

Tuesday - 1

30 хв 30 сек, Середній

Chest, Traps And Abs

22 хвилин, Середній

Chest & Abs

15 хв 45 сек, Інтенсивний

Monday Abs, Chest And Cardio

9 год 30 хв, Середній

Shoulders

28 хв 8 сек, Середній

Workout 2

1 год 30 хв, Інтенсивний

Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

EQIKMENT BARBELL: ARMS 💪🏋🏻‍♂️

20 хв 48 сек, Інтенсивний

Crossfit At The Box 68

17 хв 15 сек, Інтенсивний

Legs And Abs

15 хв 3 сек, Середній

Crossfit At The Box 66

20 хв 12 сек, Інтенсивний

Crossfit At The Box 62- Hold Onto Your Hats

17 хв 9 сек, Інтенсивний

Tiny Waist, Thick Hips

29 хв 48 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.