Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Abs
4 хв 15 сек, Середній
Abs
21 хвилин, Середній
Abs
1 хв 25 сек, Початковий
Abs
3 хв 45 сек, Середній
Abs
8 хв 10 сек, Середній
1
4 хв 45 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Abs

Abs

Інтенсивний 23 хв  
Morning Cardio

Morning Cardio

Середній 19 хв  
Full Body  
Heart Healthy Cardio

Heart Healthy Cardio

Інтенсивний 13 хв  
Full Body   No Equipment
Arms & Cardio

Arms & Cardio

Інтенсивний 30 хв  
Full Body  
Abs

Abs

Інтенсивний 32 хв  
Core  
Burpees

Burpees

Інтенсивний 13 хв  
Full Body  

Категорії тренувань