Завантажити в App Store
Опис

Tight ass


Пов'язані тренування

INTENSE AB WORKOUT
9 хв 26 сек, Інтенсивний
14 Days ABS and CORE Challenge - Day 2
10 хв 18 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Military Leg & Ab Superset

Military Leg & Ab Superset

Середній 15 хв  
Lower Body   No Equipment
HIIT Me With A Carbo Burn

HIIT Me With A Carbo Burn

Середній 7 хв  
No Equipment
Full Body Leanup

Full Body Leanup

Середній 4 хв  
Lower Body   No Equipment
Butt/Legs And Abs

Butt/Legs And Abs

Середній 12 хв  
Squat Thrust

Squat Thrust

Середній 6 хв  
Fat Burning Workout

Fat Burning Workout

Інтенсивний 10 хв  

Категорії тренувань