Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Yoga - Intense
34 хв 30 сек, Інтенсивний
Yoga
8 хв 30 сек, Початковий
Yoga
35 хвилин, Початковий
Yoga Core
6 хвилин,
Yoga
19 хвилин, Середній
Yoga
11 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Dharma Sequence

Dharma Sequence

Середній 1 год 2 хв  
Dharma Short

Dharma Short

Середній 33 хв  
Deep Deep

Deep Deep

Середній 57 хв  
Out Out

Out Out

Середній 38 хв  
Breathing

Breathing

Початковий 22 хв  
Night Practice

Night Practice

Початковий 40 хв  

Категорії тренувань