Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Ab Maker
6 хв 30 сек, Інтенсивний
Abs
9 хвилин, Середній
Ab Challenge
6 хв 40 сек, Середній
Ab Build Up
4 хв 30 сек, Середній
Abs Basic
11 хв 40 сек, Інтенсивний
Ab workout
30 хвилин, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань