Impossible Test

Інтенсивний Duration 4 хвилин

Додано Brendon Hansen

Опис

A combo of my favorite hard things to do

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Wallsit

1 хв 40 сек

Rest

30 секунд

Elbow Plank

2 хвилин

Пов'язані тренування

Test

6 хв 15 сек, Початковий

Hard

3 хвилин, Інтенсивний

Test

2 хвилин, Середній

Test

7 хвилин, Середній

9 хвилин, Інтенсивний

Test

7 хв 45 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.