Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Daily
7 хв 15 сек, Інтенсивний
Quick
4 хв 45 сек, Інтенсивний
Test
7 хвилин, Середній
Foundation
10 хв 50 сек, Середній
O
3 хв 25 сек, Середній
uh
12 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань