Завантажити в App Store
Опис

Jogging


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Elipitical
30 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

interval fat burner (treadmill)

interval fat burner (treadmill)

Інтенсивний 29 хв  
Art of Exercise Freebie G

Art of Exercise Freebie G

Середній 9 хв  
Legs   No Equipment
Core Ball Basics

Core Ball Basics

Середній 22 хв  
Core   Stability Ball, Dumbbells, Wall
AIN'T NO JIGGLE IN THIS WIGGLE ️*Sk

AIN'T NO JIGGLE IN THIS WIGGLE ✌️*Sk

Середній 17 хв  
Weight Training 101

Weight Training 101

Середній 20 хв  
Full Body   Dumbbells, Bench
Eliptical

Eliptical

Початковий 20 хв  

Категорії тренувань