Bianca

Середній Duration 20 хвилин

Додано Bianca Coutts-trotter

Опис

Moderate 20 minutes

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Bianca

20 хвилин

Bianca

5 секунд

Пов'язані тренування

Kayla

34 хвилин, Інтенсивний

2 хвилин, Середній

19 хвилин, Середній

2 хвилин, Середній

12 хвилин, Інтенсивний

Total Body

55 хвилин, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.