Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Skiing
30 хвилин


Пов'язані тренування

Body Toner
30 хв 10 сек, Початковий
Total Body HIIT | No Equipment | 30 Minutes
32 хв 36 сек, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Barbell Circuit Routine

Barbell Circuit Routine

Середній 40 хв  
Full Body   Barbell
KettleBell 1st Excercise

KettleBell 1st Excercise

Середній 18 хв  
Bicep And Tricep Superset (VD2)

Bicep And Tricep Superset (VD2)

Інтенсивний 16 хв  
Spinning 60 Min

Spinning 60 Min

Інтенсивний 1 год 3 хв  
Insanity ( Max Cardio Conditioning)

Insanity ( Max Cardio Conditioning)

Інтенсивний 50 хв  
Insanity (Max Interval Plyometrics)

Insanity (Max Interval Plyometrics)

Інтенсивний 55 хв  

Категорії тренувань