Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Core
11 хвилин, Середній
Core
4 хв 30 сек, Інтенсивний
Core
13 хв 50 сек, Інтенсивний
Ab1
9 хв 45 сек, Середній
Core
31 хвилин, Середній
Do It
13 хв 45 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань