Hula Hooping

Середній Duration 15 хвилин

Додано Sib Kur

Опис

Hula hoop for 15 minutes.

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Hula Hooping

15 хвилин

Пов'язані тренування

Hula Hoop

30 хв 30 сек, Середній

Hula Hoop

20 хвилин, Початковий

Intense Hula-Hoop

8 хв 22 сек, Інтенсивний

Hula Hoop

21 хвилин, Середній

Hola Loop

3 хвилин, Початковий

Jumping Rope

15 хвилин, Інтенсивний

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.