Завантажити в App Store
Опис

Dance


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Zumba
1 хвилина


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

squats

squats

Середній 60 сек  
Art of Exercise Freebie A

Art of Exercise Freebie A

Початковий 9 хв  
Full Body   No Equipment
Calf Raises

Calf Raises

Інтенсивний 3 хв  
Jump Rope

Jump Rope

Початковий 60 сек  
Legs   Jump Rope
Walking

Walking

Початковий 5 хв  
Legs  
Cat

Cat

Середній 60 сек  
Shoulders  

Категорії тренувань