Marathon Training

Середній Duration 50 хвилин

Додано Audra Fleeman

Опис

Marathon Training

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

2 miles

20 хвилин

Набір номер 2: 1 раунд

3 Miles

30 хвилин

Пов'язані тренування

Long Distance Running

34 хвилин, Середній

Run 13.1 Miles (1/2 Marathon)

1 год 44 хв 45 сек, Інтенсивний

Training Run

1 година, Середній

Training for 5k

1 год 30 хв, Середній

Running Training 1

1 год 5 хв, Середній

Cardio Training

45 хвилин, Початковий

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.