Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
7 хвилин

Набір номер 2: 1 раунд
1 хв 30 сек

Набір номер 3: 5 раунди
❤️ Максимальне (Зона 5)
1 хвилина
1 хв 30 сек


Пов'язані тренування

Tread MAYhem ⁵⁰-3
32 хвилин, Середній
Tread MAYhem 20
34 хвилин, Інтенсивний
Tread MAYhem ²⁶
29 хв 15 сек, Інтенсивний
Tread MAYhem ¹¹
28 хв 30 сек, Інтенсивний
Tread MAYhem ⁶
28 хв 15 сек, Середній
Tread Mayhem ²⁵
28 хвилин, Інтенсивний

Тренування з однаковим обладнанням

Incline Countdown
24 хвилин, Інтенсивний
Tread MAYhem ¹⁶
28 хвилин, Інтенсивний
Tread Mayhem ⁵⁰-2
46 хвилин, Інтенсивний
Tread MAYhem ⁵
30 хв 15 сек, Середній
Tread MAYhem ³
27 хв 30 сек, Середній
Hill Hike
30 хвилин, Початковий

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань