Середній
1 год 2 хв
Цільові зони: Legs, Core
Обладнання: Stationary Bike
 |
Додано Asif Kalam |
Peloton has set the new standard for what the at-home biking experience should be.
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
