Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Core Core Core
18 хвилин,
Core
9 хв 6 сек,
Core
13 хвилин, Середній
Newer Core
14 хв 58 сек, Інтенсивний
15 Min Core
15 хв 15 сек, Початковий
Fast & Easy
5 хв 50 сек, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань