Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 3 раунди
1 хвилина
25 повторення
20 повторення
15 повторення


Пов'язані тренування

Ef
45 хвилин, Середній

8 хв 20 сек, Інтенсивний

11 хвилин, Середній
#1
2 хвилин, Середній
Todos Los dias
6 хвилин, Середній
Inicial
3 хв 18 сек, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань