PACK UP -KC✌

All exersizes to be completed wearing a weighted pack. Try to choose a weight that takes you just out of your comfort zone. No challenge no change.

Пов'язані тренування

Warm Up

12 хв 10 сек, Середній

Body Workout Pro

45 хв 9 сек, Середній

Christine 12/1/15

6 хвилин, Середній

Weights Circuit Program

33 хвилин, Середній

Box

6 хв 10 сек, Середній

Workout 4

22 хв 5 сек, Середній

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Lulu 3

38 хв 26 сек, Середній

Push Workout + Glutes 1 - (PPL-UL Split)

1 год 59 хв 31 сек, Середній

Total Body Strength 11/11/22

29 хв 43 сек, Інтенсивний

EQIKMENT: BODYWEIGHT Legs:SQUATS 🦵

36 хв 51 сек, Інтенсивний

4x4 Boot Camp Session #8

34 хв 5 сек, Інтенсивний

Fundamental Full Body - Day1

52 хв 45 сек, Середній