Середній
20 хвилин
Цільові зони: Full Body
Обладнання: Wall, Medicine Ball, Barbell
 |
Додано Benoit Perche |
This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
