Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Full Body
19 хвилин, Середній
Bosu Ball
42 хв 15 сек, Середній
Saturday
15 хвилин, Середній
Circuit Training
37 хв 50 сек, Середній
Quick
10 хвилин, Початковий
Monday 09/05/2016
19 хв 40 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Середній 10 хв  
Core   No Equipment
2nd Day After Vacation Power Abs Paquete De Seis Con Español Friday

2nd Day After Vacation Power Abs Paquete De Seis Con Español Friday

Середній 33 хв  
Core   Dumbbells, BOSU
Body rock Warm Up

Body rock Warm Up

Середній 18 хв  
Full Buttie The Next Day I Felt This In The Abs And Back As Well

Full Buttie The Next Day I Felt This In The Abs And Back As Well

Середній 45 хв  
Full Body   No Equipment
Saturday

Saturday

Середній 26 хв  
Core   Pull Up Bar
And

And

Середній 47 хв  
Back   Pull Up Bar

Категорії тренувань