🤸‍♀️workout#2🏃‍♂️

Теги

Тренування з власною вагою Тренування для преса та ядра

Пов'язані тренування

Workout 1

10 хв 15 сек, Середній

For The Class Part Two

14 хв 10 сек, Початковий

Workout 2

3 хв 20 сек,

Workout 1

15 хв 40 сек, Початковий

Vikas Shankar 1

18 хв 55 сек, Середній

Core And Obliques 30/7/23

48 хв 30 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.