Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Arms
9 хв 52 сек, Середній
Arms
44 секунд, Середній
Arms
22 хв 56 сек, Середній
Arms
3 хв 17 сек, Середній
Arms
44 секунд, Інтенсивний
Upper Body Machine 2/2
6 хвилин, Середній

Power Systems Strength Equipment
Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Saturday Nov 22
21 хв 20 сек, Інтенсивний
Vibration Plate Workout - Abs
12 хв 17 сек, Середній
Gym Legs,calfs And Abs
1 год 2 хв 54 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Cable Upper (Chest and Back)

Cable Upper (Chest and Back)

Середній 7 хв  
Chest   Strength Machine
Cable Upper (FULL)

Cable Upper (FULL)

Середній 11 хв  
Strength Machine
Full Body Cable Workout #1

Full Body Cable Workout #1

Середній 17 хв  
Strength Machine, Resistance Bands
Cable Core Workout (#1)

Cable Core Workout (#1)

Середній 10 хв  
Back   Strength Machine
Cable Core Workout (#2)

Cable Core Workout (#2)

9 хв  
Strength Machine

Категорії тренувань