Let’s Spin! With Pull Ups

Теги

Тренування з власною вагою Тренування для преса та ядра Тренування без обладнання

Пов'язані тренування

Spin And Chin Ups

36 хв 25 сек, Середній

Spin Pull Ups

35 хв 45 сек, Середній

Pull Up Workout

8 хвилин, Інтенсивний

Pull Ups

7 хв 40 сек, Середній

And Spin

2 хвилин, Середній

Pull Ups

1 год 3 хв, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.