Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Full Body
15 хвилин, Середній
Work
5 хв 48 сек,
A
12 хв 20 сек, Середній
Work Out
19 хвилин,
Beginning Work Out
5 хв 55 сек, Середній
Full Body
6 хв 45 сек, Середній

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Body Toner
30 хв 10 сек, Початковий
Stability Exercises for Low Back Pain During Pregnancy
14 хв 45 сек, Початковий
Super Saiyan Jr
21 хв 3 сек, Початковий
Bodyweight Burnout
38 хвилин, Інтенсивний
BBB: Beginner Body w Bench
40 хвилин, Початковий
Lean Ladder Workout
9 хв 58 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Full Body Leanup

Full Body Leanup

Середній 4 хв  
Lower Body   No Equipment
Drop & give me 20!

Drop & give me 20!

Інтенсивний 19 хв  
Full Body   Exercise Mat
LISS

LISS

Початковий 30 хв  
Legs  
Weights

Weights

Середній 21 хв  
Upper Body   Strength Machine, Dumbbells, Bench, Barbell
Full Body 2

Full Body 2

Інтенсивний 29 хв  
Lower Body   Exercise Mat, Bench, Jump Rope, Wall
The Glow Up

The Glow Up

Інтенсивний 54 хв  
Lower Body   Exercise Mat, Wall, Jump Rope

Категорії тренувань