Завантажити в App Store
Теги

Опис

Treadmill


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
❤️ Помірне (Зона 2)
45 хвилин
1 хвилина
1 хвилина
30 секунд
1 хвилина
30 секунд
1 хвилина


Пов'язані тренування

Treadmill Walk
40 хвилин, Початковий
Treadmill
30 хвилин, Початковий
Treadmill
30 хвилин, Початковий
Treadmill Walking
15 хвилин, Початковий
Treadmill
47 хвилин, Середній
Treadmill
45 хвилин, Початковий

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

The Strength Train

The Strength Train

Середній 16 хв  
Full Body   Dumbbells, Bench
Put The Kettle On

Put The Kettle On

Середній 21 хв  
Full Body   Exercise Mat, Kettlebells
Post Run

Post Run

Початковий 15 хв  
Full Body   Dumbbells
Running For Beginners Mon, Wed, Fri

Running For Beginners Mon, Wed, Fri

Початковий 45 хв  
Legs   Dumbbells
Daily Routine

Daily Routine

Середній 46 хв  
Legs   No Equipment

Категорії тренувань