Sun Salutations

Теги

Тренування з власною вагою Тренування для ніг

Пов'язані тренування

Sun Salutation

10 хвилин, Середній

Sun Salutations (Day 2, 4, 6)

11 хв 15 сек, Початковий

SUN SALUTATION 🪷☀️~KC✌

33 хв 20 сек, Інтенсивний

🌞 SUN 🌞 SALUTATION 🌞

4 хв 30 сек, Початковий

Sun salutations

10 хв 38 сек, Середній

Sun salutation Full

12 хвилин, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.