Завантажити в App Store
Теги

Опис

Stianary


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
20 хвилин


Пов'язані тренування

Yoga For Digestion
24 хвилин, Початковий
LEGS & GLUTES WORKOUT | Home Workout No.59
16 хв 9 сек, Середній
This Full Body Dumbbell Workout Hits Different
23 хв 36 сек, Середній
You just finished IGNITE, what's next??
21 хв 26 сек, Середній

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Warm It Up

Warm It Up

Початковий 7 хв  
Core   Exercise Mat
Commercial Break Body

Commercial Break Body

Початковий 9 хв  
Lower Body   No Equipment
Day 2 Booty

Day 2 Booty

11 хв  
Lower Body   Wall
Quick Fix Arms

Quick Fix Arms

Середній 5 хв  
Arms   Dumbbells
Straight Punches

Straight Punches

Середній 60 сек  
Shoulders   No Equipment
Push-Ups / Crunches Snack 🏴‍☠️😎🔥

Push-Ups / Crunches Snack 🏴‍☠️😎🔥

Середній 10 хв  
Shoulders   No Equipment

Категорії тренувань