Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Нахил: Легко
❤️ Інтенсивне (Зона 3)
45 хвилин


Пов'язані тренування

WE DID IT! | REBEL
1 год 2 хв 4 сек, Інтенсивний
Full Body Balance and Burnout Challenge Workout!
43 хв 43 сек, Інтенсивний
Upper Strength Density (Man)
54 хв 10 сек, Інтенсивний

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Cool Core

Cool Core

Середній 15 хв  
Core   Exercise Mat
HIIT Me Again

HIIT Me Again

Інтенсивний 15 хв  
Full Body   No Equipment
Total 10 Body

Total 10 Body

Інтенсивний 10 хв  
Full Body   Exercise Mat
Total Body HIIT

Total Body HIIT

Інтенсивний 21 хв  
Full Body   No Equipment
Back

Back

Середній 45 хв  
Legs   Cardio Machine, Strength Machine, Pull Up Bar, Barbell, Dumbbells, Bench
Chest

Chest

Середній 42 хв  
Legs   Cardio Machine, Dumbbells, Bench, Barbell, Strength Machine

Категорії тренувань