Push

Теги

Повні тренування в спортзалі Тренування для верхньої частини тіла Тренування зі штангою Тренування на лавці Тренування на тренажерах для сили

Пов'язані тренування

Push

1 хвилина, Середній

Push

3 хв 28 сек, Середній

Push

20 хв 52 сек, Середній

Push

11 хв 9 сек, Середній

Press

2 хв 18 сек, Інтенсивний

7 хв 32 сек, Початковий

Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Full Body Fundamentals 2

37 хв 30 сек, Інтенсивний

Legs A PowerBuilding

57 хв 20 сек, Інтенсивний

Push A Powerbuilding

53 хвилин, Інтенсивний

Ciclo 2 - Quinta - Semana 7

29 хв 37 сек, Інтенсивний

Ciclo 2 - Segunda - Semana 7

30 хв 27 сек, Інтенсивний

Ciclo 2 - Quinta - Semana 1 e 5

23 хв 56 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Rep Fitness Colorado Barbell