Challenge 2

Теги

Тренування в домашній спортзалі Тренування для всього тіла Тренування з гантелями Тренування на босу-м'ячі Тренування на боксі або степі Тренування з гирею Тренування з фітболом

Пов'язані тренування

Workout 2

11 хв 45 сек, Початковий

20 хвилин, Початковий

Gym Work Out

20 хвилин, Середній

Intense workout

53 хвилин, Інтенсивний

Test

10 хв 38 сек, Середній

Two

56 хвилин, Інтенсивний

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Lower Body Werk

1 год 25 хв 30 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Quickdraw Adjustable Dumbbells