Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Arms
10 хв 3 сек, Середній
Arms (1-2-2-2-1-2)
57 хв 15 сек, Середній
Arms
25 хв 3 сек, Середній
Arms
5 хвилин, Середній
Arms
4 хв 45 сек, Початковий
Arms And Abs
21 хв 28 сек, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Інтенсивний 100 сек  
Legs   Wall
Leg Day

Leg Day

Інтенсивний 23 хв  
Lower Body   Barbell, Dumbbells
Strong Arms

Strong Arms

Інтенсивний 13 хв  
Arms   Dumbbells
Arm Circuit

Arm Circuit

Середній 4 хв  
Chest   Box or Step, Chair
Arms circuit

Arms circuit

Інтенсивний 85 сек  
Arms   Dumbbell, Bench
Squats Squats

Squats Squats

Початковий 3 хв  
Lower Body  

Категорії тренувань