Завантажити в App Store
Теги

Опис

Bands


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
4 хвилин
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина


Пов'язані тренування

Resistance
3 хв 20 сек, Середній
Band
5 хвилин, Початковий
Band 2
11 хв 50 сек, Початковий
Testing
2 хв 6 сек,
Resistance Bands Arms
4 хв 15 сек,
resistance bands
5 хв 15 сек, Початковий

Rep Fitness Resistance Bands
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Resistance Bands

These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Resistance Band Leg Workout for Beginners
15 хв 34 сек, Початковий
20 Minute Upper Body Resistance Band Home Workout
20 хв 44 сек, Середній
The Ultimate Resistance Band Workout (Full Body)
24 хв 57 сек, Середній
Glute’d
5 хв 30 сек, Початковий

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Top Harmony

Top Harmony

Середній 9 хв  
Arms   Wall, Dumbbells
Light Feet

Light Feet

Початковий 6 хв  
Full Body   No Equipment
Runn

Runn

Середній 30 хв  
Legs  
Resistance

Resistance

Середній 45 хв  
Full Body   Resistance Band
Rope Climb Training II

Rope Climb Training II

Середній 8 хв  
Back   Pull Up Bar
Resist

Resist

Інтенсивний 27 хв  
Full Body   Resistance Band

Категорії тренувань