Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Cardio
15 хвилин, Середній
Cardio
2 хв 45 сек, Середній
Cardio For Me
4 хв 25 сек,
Cardio 1
34 хв 10 сек,
Cardio
22 хв 20 сек, Середній
Cardio
10 хв 35 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Mr. Big Arms' Push-up Nightmare

Mr. Big Arms' Push-up Nightmare

Інтенсивний 2 хв 30 сек  
Quick DB Workout

Quick DB Workout

Середній 5 хв  
Bunches Of Crunches

Bunches Of Crunches

Інтенсивний 18 хв  
Core  
Push Ups

Push Ups

Середній 33 хв  
Chest   Wall
Dumbbell Workout 1

Dumbbell Workout 1

Середній 28 хв  
Upper Body   Dumbbells, Bench
K - Workout

K - Workout

Інтенсивний 27 хв  
Core   Exercise Mat

Категорії тренувань