Cardio

Теги

Повні тренування в спортзалі Тренування для ніг Кардіо тренування на тренажерах Тренування на турніку

Пов'язані тренування

Cardio

43 хвилин, Початковий

Cardio

51 хв 40 сек, Середній

Cardio #1

1 год 6 хв 15 сек, Середній

Cardio 2

29 хв 12 сек, Середній

Cardio Machine

36 хвилин, Середній

Cardio simple

25 хв 20 сек, Середній

Тренування з однаковим обладнанням

EQUIPMENT: BODYWEIGHT ( PULL UPS)

21 хвилин, Інтенсивний

💫 Outdoor training 💫 ✅ TP ✅

16 хвилин, Середній

Beginners Journey - Abs

20 хв 36 сек, Середній

Daily

29 хв 17 сек, Середній

Core Galore. Pt. 2

35 хв 30 сек, Інтенсивний

Escalada

38 хв 20 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.