Sequence B1

Теги

Повні тренування в спортзалі Тренування для всього тіла Тренування з гантелями Тренування з фітболом Тренування з медицинським м'ячем Тренування на тренажерах для сили

Опис

Back to gym. Pure fitness

Пов'язані тренування

Everything

55 хв 50 сек, Інтенсивний

Full body Dumbbell B

23 хв 54 сек, Інтенсивний

Random Full Body

23 хв 10 сек, Початковий

Total Body

35 хв 30 сек, Середній

Back

27 хв 15 сек, Середній

Full body/core

19 хв 20 сек, Середній

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Quickdraw Adjustable Dumbbells