Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Treadmill
47 хвилин, Середній
Treadmill
1 год 2 хв, Інтенсивний
Treadmill Running
20 хв 30 сек, Інтенсивний
Treadmill Run
30 хвилин, Середній
Treadmill E
26 хв 15 сек, Інтенсивний
Treadmill Running
50 хвилин, Інтенсивний

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

UPDATED CORE

UPDATED CORE

Середній 13 хв  
Core  
CARDIO UPDATED

CARDIO UPDATED

Середній 8 хв  
Lower Body   Chair
Tuesday morning

Tuesday morning

Середній 4 хв  
Shoulders   Dumbbell
Friday  morning

Friday morning

Середній 4 хв  
Glutes  
short lower body workout

short lower body workout

Середній 10 хв  
Lower Body   Barbell, Dumbbell, Chair
LEG LIFT WITH SIT UP

LEG LIFT WITH SIT UP

8 хв  
Core   No Equipment

Категорії тренувань