Початковий
25 хвилин
Цільові зони: Inferior del cuerpo
Обладнання: Máquina cardio, Caja o paso
 |
Додано Jonatan Rossi |
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
