Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
❤️ Інтенсивне (Зона 3)
45 хвилин


Пов'язані тренування

40 min Beginner Step Aerobics | Vibey Mixed Playlist !
53 хв 5 сек, Початковий
This is how you START - Beginner Workout With My Parents
49 хв 13 сек, Початковий
TRX Isolated Exercises
47 хв 46 сек, Початковий

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Pilates

Pilates

Середній 45 хв  
Basic Training Workout B

Basic Training Workout B

Середній 35 хв  
Full Body   Strength Machine
Stationary Bike

Stationary Bike

Середній 30 хв  
Legs   Stationary Bike
Back And Triceps

Back And Triceps

Середній 27 хв  
Back   Strength Machine, Barbell, Dumbbell
Legs Legs Legs

Legs Legs Legs

Середній 45 хв  
Lower Body   Dumbbells, Stability Ball, Kettlebells
Stairmaster

Stairmaster

30 хв  
Lower Body   Stair Machine

Категорії тренувань