Skimble
Завантажити в App Store
Середнє тренування

Pilates

Середній   45 хвилин

La Regina
 		    Додано La Regina
Pilates

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Pilates
45 хвилин

Пов'язані тренування

40 Minute Strength and Conditioning Level 2 - Dumbbell Strength and Sweat!
40 Minute Strength and Conditioning Level 2 - Dumbbell Strength and Sweat!
43 хв 23 сек, Середній
45 Minute Legs and Glutes Power Challenge Workout | Maximum Effort!
45 Minute Legs and Glutes Power Challenge Workout | Maximum Effort!
47 хв 32 сек, Середній
30 MIN CARDIO HIIT & ABS HOME WORKOUT- Calorie Killer | Belly Fat Loss Workout
30 MIN CARDIO HIIT & ABS HOME WORKOUT- Calorie Killer | Belly Fat Loss Workout
37 хв 40 сек, Середній
Grind - Chisel (Chest and Arms Plus Isometric And Balance Sets )
Grind - Chisel (Chest and Arms Plus Isometric And Balance Sets )
38 хв 30 сек, Інтенсивний
Grind - Dumbbell And Body (Lower And Core Plus Cardio Set )
Grind - Dumbbell And Body (Lower And Core Plus Cardio Set )
38 хв 40 сек, Інтенсивний
Easy To Follow KICKBOXING Workout | Perfect For BEGINNERS
Easy To Follow KICKBOXING Workout | Perfect For BEGINNERS
35 хв 10 сек, Початковий
Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.
Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Yoga for Anxiety

Yoga for Anxiety

Початковий 11 хв  
Yoga   Exercise Mat
Pilates

Pilates

Середній 30 хв  
M/R/S Daily Workout

M/R/S Daily Workout

Середній 28 хв  
Lower Body   Dumbbell, Chair
Crunches

Crunches

Середній 38 сек  
Core  
Elliptical

Elliptical

Середній 30 хв  
Lower Body   Cardio Machine
Roll Ups

Roll Ups

Середній 63 сек  
Core  

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно