CHEST & TRICEPS

Теги

Повні тренування в спортзалі Тренування для всього тіла Тренування біля стіни Кардіо тренування на тренажерах

Пов'язані тренування

Triceps, Shoulders, Chest

33 хв 20 сек, Середній

Chest And Triceps

36 хв 15 сек, Середній

Initial Full Body Strength And Conditioning

50 хв 40 сек, Середній

Triceps And Chest

13 хвилин, Інтенсивний

Chest And Triceps

33 хв 45 сек, Інтенсивний

Chest And Triceps

16 хв 27 сек, Середній

Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Cardio: Incline Walk/Run

41 хв 27 сек, Інтенсивний

Building Foundation "B"

32 хв 23 сек, Середній

Short & Sweat Session #13 Bike Vs Arm Bike

44 хв 10 сек, Середній

SAT - YOGA Sauna

2 год 18 хв 20 сек, Середній

1 год 10 сек, Середній

Christmas Came Early: SPRINTS.SITS.PLANKS.

58 хв 10 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

NordicTrack Foldable Treadmill