Workout 6

Теги

Тренування в домашній спортзалі Тренування для ніг Тренування на стільці Тренування біля стіни Тренування з гантелями

Опис

Let's pick it up a little more

Пов'язані тренування

M) Another Workout

28 хвилин, Інтенсивний

Legs 2

22 хвилин, Середній

Workouttt

39 хв 5 сек, Інтенсивний

10 Minute Work Out

2 хв 54 сек, Середній

Tuesday Workout

6 хв 20 сек, Середній

Quick Workout 1

11 хвилин, Середній

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Grind - Dumbbell And Body (Lower And Core Plus Cardio Set )

38 хв 40 сек, Інтенсивний

Xtra - Explode (Complex Cardio)

20 хвилин, Інтенсивний

Home or Work Quick Whole Body

12 хв 8 сек, Початковий

Starter - Shredder (Lower + Biceps )

30 хв 50 сек, Інтенсивний

Starter - Straightener (Backside)

22 хв 45 сек, Інтенсивний

Easy Workout for Mobility Challenge

22 хв 44 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Quickdraw Adjustable Dumbbells