Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Work It...
8 хв 5 сек, Початковий
Legs And Butt
15 хв 40 сек, Середній
Work It Out 
5 хв 30 сек, Початковий
Total Body
6 хв 30 сек, Середній
All-rounder
26 хвилин, Середній
Full Body
27 хв 15 сек, Початковий

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Friday Upper Body
50 хв 30 сек, Середній
Chair Cardio + Strength | Osteoporosis Friendly
27 хв 2 сек, Початковий
Strength Training | Isometric & Balance
28 хв 53 сек, Початковий
Wheelchair HIIT Workout
22 хв 33 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

HIIT Me With A Carbo Burn

HIIT Me With A Carbo Burn

Середній 7 хв  
No Equipment
Box It

Box It

Середній 11 хв  
FLAB/SLAB

FLAB/SLAB

Інтенсивний 12 хв  
Legs   No Equipment
Kettlebell Around the Waist

Kettlebell Around the Waist

Середній 60 сек  
Shoulders   Kettlebells
Ding Dong Bells

Ding Dong Bells

Середній 13 хв  
Full Body   Kettlebells
Ding Ding Bell 2

Ding Ding Bell 2

Середній 8 хв  
Shoulders   Kettlebell

Категорії тренувань