Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Mine
11 хв 22 сек, Інтенсивний
4236
21 хвилин,
A
11 хвилин, Початковий
Intense And Quick
2 хв 15 сек, Інтенсивний
Full
14 хвилин, Середній
Let's Do This
13 хв 15 сек, Середній

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Jump/squat/climb

Jump/squat/climb

Інтенсивний 20 хв  
Legs   Jump Rope
Lafay N1/2

Lafay N1/2

Інтенсивний 33 хв  
Chest   Bench, Box or Step, Pull Up Bar
Abdos

Abdos

Інтенсивний 18 хв  
Core  
Rameur 25mn

Rameur 25mn

Інтенсивний 30 хв  
Full Body   Rowing Machine
Rameur 15 mn

Rameur 15 mn

Інтенсивний 15 хв  
Full Body   Rowing Machine
Abdos8 Mn

Abdos8 Mn

Середній 8 хв  
Core   Exercise Mat

Категорії тренувань