Середній
1 год 28 хв
Цільові зони: Legs
Обладнання: Rowing Machine, Barbell, Strength Machine, Pull Up Bar, Dumbbells, Cardio Machine
 |
Додано Zbigniew Grzelka |
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
Dumbbells, Box / Step
